饥饿时分慎驾车

饥饿时分慎驾车

    饥饿开车是导致车祸发生的常见因素之一。因为人体的正常运动依赖于血液糖分的能源供应。特别是人体的神经系统和脑组织细胞，对血糖供给是否充足十分敏感。当人体处于低血糖时，神经系统就会有不良反应，表现为头昏眼花、心慌手抖、多汗发冷、软弱无力、心神不定等。严重时还会出现定向力和识别能力下降，精神恍惚、出现幻觉等，在这种情况下就容易发生车祸。

    司机因工作需要或条件限制，往往没有固定的吃饭时间，常常饥一顿饱一顿。饥饿时，肌体处于低血糖(血液的血糖浓度低于60mg／100mL)状态时，便会出现上述反应。所以，司机一定要注意按时进食，不能空腹开车。女司机不可盲目进行节食减肥。最好路上准备一些糕点、巧克力和含糖饮料等，当有饥饿感时，要果断停车吃点东西，以防低血糖出现。